Få styr på, hvad der er på din tallerken

Broccoli-ostesuppe

Kalorier og næringsindhold

på dåse, kondenseret, tilsat vand

43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt2,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 43 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 2,9 g 1%
  • Fedt 2,6 g 3%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 325 mg 14%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 32,3 µg 4%
  • C-vitamin 0,98 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,35 mg 2%
  • K-vitamin 25,3 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 19,6 µg 5%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%
  • Kolin 9 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 21,6 mg 2%
  • Jern 0,15 mg 1%
  • Magnesium 6,9 mg 2%
  • Fosfor 20,5 mg 2%
  • Kalium 102 mg 2%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Selen 0,73 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g431 g2,9 g2,6 g
50 g50 g220,5 g1,4 g1,3 g
150 g150 g651,5 g4,3 g3,9 g
200 g200 g862,1 g5,8 g5,2 g
250 g250 g1082,6 g7,2 g6,5 g

Spørgsmål om Broccoli-ostesuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccoli-ostesuppe?

100 g Broccoli-ostesuppe indeholder 43 kcal, 1 g protein, 2,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccoli-ostesuppe?

50 g Broccoli-ostesuppe indeholder 22 kcal, 0,5 g protein, 1,4 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccoli-ostesuppe?

150 g Broccoli-ostesuppe indeholder 65 kcal, 1,5 g protein, 4,3 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccoli-ostesuppe?

200 g Broccoli-ostesuppe indeholder 86 kcal, 2,1 g protein, 5,8 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccoli-ostesuppe?

250 g Broccoli-ostesuppe indeholder 108 kcal, 2,6 g protein, 7,2 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7455 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet