Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bratwurst-pølse

Kalorier og næringsindhold

svine-, okse- og kalkunkød, røget, reduceret fedtindhold

186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Kulhydrat 1,6 g 1%
  • Fedt 14 g 17%
  • Mættet fedt 4,8 g 24%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 982 mg 43%
  • Kolesterol 56 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamin 0,21 mg 13%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 1,6 µg 67%

Mineraler

  • Calcium 14 mg 1%
  • Jern 0,94 mg 5%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalium 246 mg 5%
  • Zink 2,7 mg 24%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 20,2 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18615 g1,6 g14 g
50 g50 g937,2 g0,8 g6,8 g
150 g150 g27922 g2,4 g20 g
200 g200 g37229 g3,2 g27 g
250 g250 g46536 g4,1 g34 g

Spørgsmål om Bratwurst-pølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bratwurst-pølse?

100 g Bratwurst-pølse indeholder 186 kcal, 15 g protein, 1,6 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bratwurst-pølse?

50 g Bratwurst-pølse indeholder 93 kcal, 7,2 g protein, 0,8 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bratwurst-pølse?

150 g Bratwurst-pølse indeholder 279 kcal, 22 g protein, 2,4 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bratwurst-pølse?

200 g Bratwurst-pølse indeholder 372 kcal, 29 g protein, 3,2 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bratwurst-pølse?

250 g Bratwurst-pølse indeholder 465 kcal, 36 g protein, 4,1 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5682 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet