Få styr på, hvad der er på din tallerken
Borlottibønner
Kalorier og næringsindhold
ukogte
308
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat44 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 308 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 17 g 61%
- Sukkerarter 3,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 20 g | 44 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 10 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 30 g | 66 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 40 g | 87 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 51 g | 109 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Cranberrybønnerromansk, modne frø, rå335 kcal / 100 g
- Røde kidneybønnermodne frø, rå337 kcal / 100 g
- Røde bønnerrå314 kcal / 100 g
- Brune bønnerukogt313 kcal / 100 g
- Tranebærbønnerkogte, 50 % bønner, 50 % vand, uden olie og salt60 kcal / 100 g
- Romano-bønnermodne frø, kogte136 kcal / 100 g
- Adzukibønnerukogt310 kcal / 100 g
- Grønne bønnerrå32 kcal / 100 g
- Tørrede bønnerrå326 kcal / 100 g
- Kidneybønnerrå272 kcal / 100 g
Spørgsmål om Borlottibønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Borlottibønner?
100 g Borlottibønner indeholder 308 kcal, 20 g protein, 44 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Borlottibønner?
50 g Borlottibønner indeholder 154 kcal, 10 g protein, 22 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Borlottibønner?
150 g Borlottibønner indeholder 462 kcal, 30 g protein, 66 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Borlottibønner?
200 g Borlottibønner indeholder 616 kcal, 40 g protein, 87 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Borlottibønner?
250 g Borlottibønner indeholder 770 kcal, 51 g protein, 109 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: mvt 06.181 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
