Få styr på, hvad der er på din tallerken

Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

384
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,3 g
Kulhydrat54 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 384 kcal —
  • Protein 6,3 g 13%
  • Kulhydrat 54 g 19%
  • Fedt 18 g 22%
  • Mættet fedt 10 g 52%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 28 g —
  • Natrium 263 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 130 µg 14%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,9 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 4,1 µg 14%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Calcium 138 mg 11%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Fosfor 261 mg 21%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Kobber 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3846,3 g54 g18 g
50 g50 g1923,2 g27 g8,8 g
150 g150 g5769,5 g80 g26 g
200 g200 g76813 g107 g35 g
250 g250 g96016 g134 g44 g

Spørgsmål om Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin

Hvor mange kalorier er der i 100 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin?

100 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin indeholder 384 kcal, 6,3 g protein, 54 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin?

50 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin indeholder 192 kcal, 3,2 g protein, 27 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin?

150 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin indeholder 576 kcal, 9,5 g protein, 80 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin?

200 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin indeholder 768 kcal, 13 g protein, 107 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin?

250 g Amerikansk-inspireret chokoladestykkemuffin indeholder 960 kcal, 16 g protein, 134 g kulhydrat og 44 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-1094 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet