Näin viet Cronometer-datasi
Cronometerista voi viedä kaikki raakadatasi maksutta CSV-tiedostona verkkosivustolla: More → Your Account → Export Data. Valitse ajanjakso ja tiedot, jotka haluat viedä: ruokamerkinnät, päivittäiset ravintoarvot, kehon mittaustiedot, liikunta tai muistiinpanot. Caloriin tarvittavat luvut löytyvät päivittäisten ravintoarvojen tiedostosta.
Cronometer – tietojen vienti lyhyesti
| Vientipainike | Kyllä, verkkosivustolla |
|---|---|
| Vaadittava tilaus | Maksuton, myös ilmaisella tilauksella |
| Missä | cronometer.com selaimessa |
| Tiedostomuoto | CSV-tiedostot, yksi tiedosto kutakin tietotyyppiä kohti, miltä tahansa ajanjaksolta |
| Mitä se sisältää | Ruokamerkinnät, päivittäiset ravintoaineiden yhteismäärät, kehonmittaukset, liikunta ja muistiinpanot |
| Mitä Calori lukee | Päivittäiset kokonaismäärät: kalorit ja ravintoaineet sekä punnitustulokset |
Näin viet Cronometer-datasi
Cronometer on yksi harvoista seurantasovelluksista, joista voi viedä kaiken datan ilmaisella tilauksella. Tietojen vienti onnistuu verkkosivustolla, ei puhelinsovelluksessa.
Heinäkuusta 2026 alkaen ruokamerkintätiedostossa näkyy kukin ruoka määrineen ja kellonaikoineen, mutta ilman ravintosisältöjä. Päivittäisen ravitsemuksen tiedostossa ovat kunkin päivän kokonaismäärät. Reseptejä ei voi viedä kerralla, joten kirjaa ylös ne, jotka haluat säilyttää.
Osoitteessa cronometer.com
- Kirjaudu sisään cronometer.com-sivustolla selaimella.
- Avaa More, sitten Your Account ja Export Data.
- Valitse ajanjakso ja tietotyyppi: päivittäiset ravintotiedot, ruoka- ja reseptimerkinnät, kehon mittaustiedot, liikuntasuoritukset tai muistiinpanot.
- Lataa CSV-tiedosto ja toista sama jokaiselle haluamallesi tietotyypille.
Tuo Cronometer-historiasi Caloriin
- Jos vienti tulee ZIP-tiedostona, pura se ensin. Calori lukee CSV-tiedostoja yhden kerrallaan.
- Avaa Calori-sovelluksessa Asetukset → Vie ja tuo dataa ja valitse Tuo-välilehti.
- Napauta Valitse tiedosto ja valitse CSV-tiedosto. Calori tunnistaa sarakkeet ja näyttää esikatselun: merkintöjen määrän, päivät ja löytämänsä ravintosisällöt.
- Tarkista esikatselu ja vahvista. Mitään ei tallenneta ennen vahvistusta, eikä saman tiedoston tuominen kahdesti luo kaksoiskappaleita.
Tuo päivittäinen ravintotiedosto: jokainen päivä tulee yhtenä merkintänä, jossa näkyvät kalorit ja ravintoaineet. Tuo sitten biometrinen tiedosto punnituksistasi.
Jätä ruokamerkintöjä sisältävä tiedosto pois. Ilman ravintotietoja se sisältää vain ruokien nimet, ja sen tuominen päivittäisten yhteenvetojen lisäksi näyttäisi jokaisen päivän kahdesti.
Calori tuo ruokamerkinnät kaloreineen ja ravintoaineineen sekä kehon tietoja, kuten painon, kehon rasvaprosentin, vyötärönympäryksen, askeleet ja unen. Liikunta ja kulutetut kalorit eivät siirry. PDF-tiedosto sopii säilytettäväksi arkistona, mutta mikään sovellus ei voi lukea sitä takaisin datana.
Näin peruutat Cronometer-tilauksesi
Peru tilaus siellä, missä maksoit. Maksulliset ominaisuudet ovat käytössäsi jo maksetun kauden loppuun asti.
Maksettu cronometer.com-sivustolla
- Kirjaudu sisään cronometer.com-sivustolla ja valitse More ja sitten Account.
- Avaa Subscriptions ja valitse Do Not Auto-Renew.
Maksettu App Storen kautta (iPhone)
- Avaa iPhonessa Asetukset ja napauta nimeäsi.
- Napauta Subscriptions.
- Valitse Cronometer ja napauta Peru tilaus.
Maksettu Google Playn kautta (Android)
- Avaa Google Play ja napauta profiilikuvaketta.
- Napauta Payments & subscriptions ja sitten Subscriptions.
- Valitse Cronometer ja napauta Peru tilaus.
Sovelluksen tai tilin poistaminen ei päätä App Storen tai Google Playn kautta ostettua tilausta. Peruuta tilaus ensin sovelluskaupassa.
Näin poistat Cronometer-tilisi
Sovelluksessa
- Avaa More ja sitten Account ja Account Data.
- Napauta Delete Account ja vahvista.
Osoitteessa cronometer.com
- Avaa Account ja sitten Account Data.
- Valitse Poista tili ja vahvista.
Tili poistetaan heti, eikä sitä voi palauttaa. Lataa ensin kaikki tarvitsemasi tiedostot. Tietosuojaa koskevat kysymykset voi lähettää osoitteeseen privacy@cronometer.com.
Kysymykset
Onko Cronometerin tietojen vienti maksutonta?
Kyllä. Kaikki tilit, myös maksuton tili, voivat viedä kaikki raakadatansa CSV-tiedostona verkkosivustolta.
Voinko viedä Cronometer-tietoja sovelluksesta?
Ei. Tiedot voi viedä osoitteessa cronometer.com: More → Your Account → Export Data. Myös puhelimen selain käy.
Miksi Cronometerin ruokakirjausten vientitiedostossa ei ole ravintoaineita?
Cronometer poisti ruokakohtaiset ravintoarvot kyseisestä tiedostosta heinäkuussa 2026. Päivittäisten ravintoarvojen tiedostossa ovat yhä kunkin päivän kokonaissummat.
Lähteet
Tarkistettu Cronometer-palvelun omilta ohje-, tietosuoja- ja käyttöehtosivuilta marraskuu 2026. Sovellusten valikoiden nimet voivat muuttua versiosta toiseen. Jos jokin kohta on siirtynyt, kerro siitä meille osoitteessa support@calori.com.
- support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360018760151-Account-Settings
- support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360028026971-Subscription-Types
- support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360028873772-How-do-I-cancel-my-Gold-Subscription-purchased-via-the-Cronometer-website
- support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360019870072-Mobile-Account
Calori ei ole sidoksissa yritykseen Cronometer. Cronometer on omistajansa tavaramerkki.
