Ravitsemuksen seuranta ja ateriasuunnittelu yhdessä sovelluksessa.
Yksi sovellus syömisesi, kokkailusi ja vointisi seurantaan. Ruokapäiväkirjasi, reseptisi, viikkosuunnitelmasi, ostoslistasi ja hyvinvoinnin seuranta käyttävät samoja tietoja, ja Calori AI auttaa saamaan niistä selvää. Suurin osa on maksutonta.
Alkuun pääset ilmaiseksi. Korttia ei tarvita.
Suunnittele viikko. Jaa lista.
Suunnittele viikko omista resepteistäsi, kokoa niistä yksi ostoslista ja jaa molemmat kotiväkesi kanssa – perheen yhteiskäyttö on maksutonta jopa kuudelle. Tuo reseptejä lähes mistä tahansa linkistä ja käytä Menu Rankia, kun syöt ulkona.
Tutustu keittiöön
Ateriasuunnittelija
Ostoslista
Perhejako
Reseptien tuoja
Menu Rank
Kirjaa ruoat. Miten tahansa se käykään.
Käytä valokuvaa, ääntä, viivakoodia tai pikaulkua. Calori tekee hetkestä päiväkirjan, jota on oikeasti ilo käyttää.
Katso kaikki kirjaamistavat
Ruokakuvan skanneri
Kirjaus äänellä ja tekstillä
Viivakoodinlukija
Ruokapäiväkirja
Hae mitä tahansa ruokaa.
Ruokia, annoksia, reseptejä ja pakattuja tuotteita — mukana energiamäärät, makrot ja Calori Score.
Valmentaja, joka tuntee päiväsi.
Kysy, mikä sopii ruokavalioosi, mitä kannattaa muuttaa tai tehdä seuraavaksi. Calori AI käyttää pohjana todellista päiväkirjaasi, tavoitteitasi ja rutiinejasi – ei geneeristä suunnitelmaa.
Tutustu Calori AI -toimintoon
Edistymisesi osana kokonaisuutta.
Näe sinulle tärkeät kehityssuunnat – painosta ja vedestä paastoon, askeleisiin ja uneen – tekemättä jokaisesta päivästä suoritusta.
Aloita tavoitteesta
- Laihduta Kirjaa syömäsi ruoat ja seuraa viikon etenemistä suhteessa kalorimäärätavoitteeseesi. Muuta tavoitetta, kun painosi kehityssuunta muuttuu.
- Kasvata lihaksia Syö enemmän energiaa ja proteiinia, suunnittele ateriat ja kirjaa paino sekä mitat.
- Pidä painosi Pysy painon ylläpitotavoitteessa, kirjaa päivän syömiset ja huomaa, jos suunta alkaa muuttua.
Kaikki, mitä Calori osaa.
Perusasiat ovat yhdessä, joten ruokasi, suunnitelmasi ja edistymisesi muodostavat selkeän kokonaisuuden.
Katso kaikki ominaisuudet-
Calori ScoreYksi kirjain per tuote, laskettu tuoteselosteesta selkeiden sääntöjen mukaan – ei koskaan tekoälyn päätöksellä.
-
Tilastot ja raportitPainoennusteet, todellinen päivittäinen kulutuksesi, ravintoainepuutokset ja piilokalorit – päivittyvät yön aikana.
-
Apple Health & Health ConnectAskeleet, uni, syke ja paino virtaavat sisään; kirjaamasi ravinto virtaa takaisin ulos — yhteensä 78 datatyyppiä.
-
Ateriointivinkit ja ruokakaappiideoita siitä, mitä yleensä syöt tähän aikaan, uusia päivääsi sopivia ruokia ja vinkkejä siitä, mitä jääkaapin sisällöstä voi valmistaa.
-
Kaverit ja haasteetVertaa askelia ja putkia tuntemiesi ihmisten kanssa ja vedä kutsuvierashaasteita — Piirit-välilehti.
-
Yli 25 seurantaaMieliala, kofeiini, alkoholi, oireet, ruoansulatus, kierto, tavat, rutiinit, muistiinpanot – kiinnitä tarpeelliset, piilota loput.
-
RavintovalmentajasiYhdistä ravitsemusterapeutti tai valmentaja, jonka kanssa teet jo töitä. He näkevät sen, minkä päätät jakaa, ja sinä vältät paperisen päiväkirjan.
-
Apple Watch ja widgetitKirjaa äänellä kellosta, vilkaise jäljellä olevia kaloreita widgetistä tai seuraa paaston edistymistä Live-toiminnolla.
Ruokapäiväkirjasi ei ole tuote.
Ei konfetteja eikä julkisia tulostaulukoita. Calori on tehty päivittäiseen käyttöön vuosiksi eteenpäin, joten se pysyy poissa tieltä ja näyttää sinulle luvut.
Miten ajattelemme- Tietosi ovat omasiCSV-vienti on aina ilmainen.
- Ruokapäiväkirjaasi ei koskaan myydäEi mainostajille eikä tietojen välittäjille.
- Aidot kuvat tai ei mitäänRuokakuvia ei koskaan arvailla.
- Aito tili joka kertaApple, Google tai sähköposti.
