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유기농 단단한 두부

칼로리 및 영양 정보

vitasoy usa, organic nasoya

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.9 g

탄수화물1.5 g

지방4.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	84	8.9 g	1.5 g	4.4 g
1회 제공량	79 g	66	7 g	1.2 g	3.5 g
2회 제공량	158 g	133	14 g	2.4 g	7 g
½회 제공량	39.5 g	33	3.5 g	0.6 g	1.7 g
3회 제공량	237 g	199	21 g	3.6 g	10 g
4회 제공량	316 g	265	28 g	4.7 g	14 g
50 g	50 g	42	4.5 g	0.8 g	2.2 g
150 g	150 g	126	13 g	2.3 g	6.6 g
200 g	200 g	168	18 g	3 g	8.8 g
250 g	250 g	210	22 g	3.8 g	11 g

유기농 단단한 두부 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 100 g에는 84 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 1회 제공량 (79 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 1회 제공량 (79 g)에는 66 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 2회 제공량 (158 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 2회 제공량 (158 g)에는 133 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 ½회 제공량 (39.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 ½회 제공량 (39.5 g)에는 33 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 3회 제공량 (237 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 3회 제공량 (237 g)에는 199 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 4회 제공량 (316 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 4회 제공량 (316 g)에는 265 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 50 g에는 42 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

유기농 단단한 두부 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

유기농 단단한 두부 150 g에는 126 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 173763 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외