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단단한 두부
칼로리 및 영양 정보
콩 응고물, 구매한 상태
130
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0 g
지방8.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 130 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 8.3 g 11%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 13 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6.4 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 26 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 32 g | 0 g | 21 g |
단단한 두부 관련 질문
단단한 두부 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 두부 100 g에는 130 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
단단한 두부 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 두부 50 g에는 65 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
단단한 두부 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 두부 150 g에는 195 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
단단한 두부 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 두부 200 g에는 260 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
단단한 두부 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단단한 두부 250 g에는 325 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F009176 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외