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옐로 케이크
칼로리 및 영양 정보
상업용 제조, 바닐라 프로스팅 포함
391
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3 g
탄수화물56 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 391 kcal —
- 단백질 3 g 6%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 18 g 23%
- 포화지방 2.9 g 15%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 42 g —
- 나트륨 269 mg 12%
- 콜레스테롤 75 mg 25%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 32 µg 4%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 6.9 µg 6%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.35 mg 7%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 27 µg 7%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
- 콜린 61 mg 11%
미네랄
- 칼슘 62 mg 5%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 143 mg 11%
- 칼륨 53 mg 1%
- 아연 0.25 mg 2%
- 구리 0.03 mg 4%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 5.5 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 3 g | 56 g | 18 g |
| 1회 제공량 | 67 g | 262 | 2 g | 38 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 134 g | 524 | 4 g | 75 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 33.5 g | 131 | 1 g | 19 g | 6 g |
| 3회 제공량 | 201 g | 786 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 4회 제공량 | 268 g | 1048 | 8 g | 150 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1.5 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 4.5 g | 84 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 7.5 g | 140 g | 45 g |
옐로 케이크 관련 질문
옐로 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 100 g에는 391 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 56 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 1회 제공량 (67 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 1회 제공량 (67 g)에는 262 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 38 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 2회 제공량 (134 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 2회 제공량 (134 g)에는 524 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 75 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 ½회 제공량 (33.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 ½회 제공량 (33.5 g)에는 131 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 19 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 3회 제공량 (201 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 3회 제공량 (201 g)에는 786 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 112 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 4회 제공량 (268 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 4회 제공량 (268 g)에는 1048 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 150 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 50 g에는 196 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 28 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
옐로 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
옐로 케이크 150 g에는 587 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 84 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174945 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
