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Vegetable wrap
칼로리 및 영양 정보
wheat tortilla, burrito, filling
141
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.8 g
탄수화물16 g
지방5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 141 kcal —
- 단백질 5.8 g 12%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 5 g 6%
- 포화지방 1.9 g 10%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 45.4 mg 2%
- 콜레스테롤 6.1 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 67.7 µg 8%
- 비타민 C 17.7 mg 20%
- 비타민 D 0.13 µg 1%
- 비타민 E 0.88 mg 6%
- 비타민 K 24.1 µg 20%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.55 mg 3%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 56.2 µg 14%
- 비타민 B12 0.14 µg 6%
미네랄
- 칼슘 101 mg 8%
- 철 0.78 mg 4%
- 마그네슘 23.2 mg 6%
- 인 108 mg 9%
- 칼륨 217 mg 5%
- 아연 0.69 mg 6%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.35 mg 15%
- 셀레늄 3.4 µg 6%
- 요오드 4.6 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 5.8 g | 17 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.9 g | 8.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 8.8 g | 25 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 12 g | 33 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 15 g | 41 g | 13 g |
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Vegetable wrap 관련 질문
Vegetable wrap 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vegetable wrap 100 g에는 141 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 17 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Vegetable wrap 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vegetable wrap 50 g에는 71 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Vegetable wrap 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vegetable wrap 150 g에는 212 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
Vegetable wrap 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vegetable wrap 200 g에는 282 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 33 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Vegetable wrap 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Vegetable wrap 250 g에는 353 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 41 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 1031 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
