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Veal, fat, raw
칼로리 및 영양 정보
274
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물0 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 274 kcal —
- 단백질 17 g 35%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 9.5 g 48%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 65 mg 3%
- 콜레스테롤 72 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.15 mg 1%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 6 mg 38%
- 판토텐산(B5) 0.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.41 mg 24%
- 비오틴(B7) 0 µg 0%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 1.3 µg 54%
- 콜린 44.9 mg 8%
미네랄
- 칼슘 8.4 mg 1%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 158 mg 13%
- 칼륨 280 mg 6%
- 아연 3.7 mg 34%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.01 mg 1%
- 셀레늄 8.2 µg 15%
- 요오드 1.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8.7 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 26 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 549 | 35 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 686 | 43 g | 0 g | 57 g |
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Veal, fat, raw 관련 질문
Veal, fat, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Frida (Denmark) 1171 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
