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통조림 톰슨 씨 없는 포도
칼로리 및 영양 정보
물 팩, 고형물 및 액체
40
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.5 g
탄수화물9.7 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 40 kcal —
- 단백질 0.5 g 1%
- 탄수화물 9.7 g 4%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 9.7 g —
- 나트륨 6 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.13 mg 1%
- 비타민 K 9.8 µg 8%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.13 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.8 mg 1%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.98 mg 5%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 18 mg 1%
- 칼륨 107 mg 2%
- 아연 0.05 mg 0%
- 구리 0.06 mg 6%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 0.1 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.5 g | 9.7 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 245 g | 98 | 1.2 g | 24 g | 0.3 g |
| 2회 제공량 | 490 g | 196 | 2.5 g | 48 g | 0.5 g |
| ½회 제공량 | 122.5 g | 49 | 0.6 g | 12 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 735 g | 294 | 3.7 g | 71 g | 0.8 g |
| 4회 제공량 | 980 g | 392 | 4.9 g | 95 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.3 g | 24 g | 0.3 g |
통조림 톰슨 씨 없는 포도 관련 질문
통조림 톰슨 씨 없는 포도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 100 g에는 40 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 1회 제공량 (245 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 1회 제공량 (245 g)에는 98 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 24 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 2회 제공량 (490 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 2회 제공량 (490 g)에는 196 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 48 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 ½회 제공량 (122.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 ½회 제공량 (122.5 g)에는 49 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 3회 제공량 (735 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 3회 제공량 (735 g)에는 294 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 71 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 4회 제공량 (980 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 4회 제공량 (980 g)에는 392 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 95 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 50 g에는 20 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
통조림 톰슨 씨 없는 포도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
통조림 톰슨 씨 없는 포도 150 g에는 60 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174684 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
