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타히니 세사미 버터
칼로리 및 영양 정보
로스팅한 씨앗
595
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물12 g
지방54 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 595 kcal —
- 단백질 17 g 34%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 54 g 69%
- 포화지방 7.5 g 38%
- 식이섬유 9.3 g 33%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 115 mg 5%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.25 mg 2%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 1.2 mg 102%
- 리보플라빈(B2) 0.47 mg 36%
- 나이아신(B3) 5.5 mg 34%
- 판토텐산(B5) 0.69 mg 14%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 98 µg 25%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 25.8 mg 5%
미네랄
- 칼슘 426 mg 33%
- 철 9 mg 50%
- 마그네슘 95 mg 23%
- 인 732 mg 59%
- 칼륨 414 mg 9%
- 아연 4.6 mg 42%
- 구리 1.6 mg 179%
- 망간 1.5 mg 63%
- 셀레늄 34.4 µg 63%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 595 | 17 g | 12 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 8.5 g | 5.9 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 893 | 26 g | 18 g | 81 g |
| 200 g | 200 g | 1190 | 34 g | 24 g | 108 g |
| 250 g | 250 g | 1488 | 43 g | 30 g | 134 g |
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타히니 세사미 버터 관련 질문
타히니 세사미 버터 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 100 g에는 595 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 12 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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타히니 세사미 버터 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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타히니 세사미 버터 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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타히니 세사미 버터 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 250 g에는 1488 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 30 g, 지방 134 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 2593 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
