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타히니 세사미 버터
칼로리 및 영양 정보
로스팅하지 않은 씨앗, 화학 물질 없이 제거된 종피
607
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물8.6 g
지방56 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 607 kcal —
- 단백질 18 g 36%
- 탄수화물 8.6 g 3%
- 지방 56 g 72%
- 포화지방 7.9 g 40%
- 식이섬유 9.3 g 33%
- 나트륨 1 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 1.6 mg 132%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 5.6 mg 35%
- 판토텐산(B5) 0.69 mg 14%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 98 µg 25%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 141 mg 11%
- 철 6.4 mg 35%
- 마그네슘 353 mg 84%
- 인 790 mg 63%
- 칼륨 459 mg 10%
- 아연 10.5 mg 95%
- 구리 1.5 mg 165%
- 망간 1.5 mg 63%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 18 g | 8.6 g | 56 g |
| 1회 제공량 | 14 g | 85 | 2.5 g | 1.2 g | 7.9 g |
| 2회 제공량 | 28 g | 170 | 5 g | 2.4 g | 16 g |
| ½회 제공량 | 7 g | 42 | 1.3 g | 0.6 g | 4 g |
| 3회 제공량 | 42 g | 255 | 7.5 g | 3.6 g | 24 g |
| 4회 제공량 | 56 g | 340 | 10 g | 4.8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9 g | 4.3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 27 g | 13 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 36 g | 17 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 45 g | 22 g | 141 g |
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타히니 세사미 버터 관련 질문
타히니 세사미 버터 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 100 g에는 607 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 1회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 1회 제공량 (14 g)에는 85 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 2회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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타히니 세사미 버터 ½회 제공량 (7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 ½회 제공량 (7 g)에는 42 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 3회 제공량 (42 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 3회 제공량 (42 g)에는 255 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 4회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 4회 제공량 (56 g)에는 340 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 50 g에는 304 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
타히니 세사미 버터 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타히니 세사미 버터 150 g에는 911 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 13 g, 지방 85 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 169406 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
