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Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)

칼로리 및 영양 정보

131

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물17 g

지방0.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	131	11 g	17 g	0.6 g
50 g	50 g	66	5.5 g	8.3 g	0.3 g
150 g	150 g	197	17 g	25 g	0.9 g
200 g	200 g	262	22 g	33 g	1.2 g
250 g	250 g	328	28 g	41 g	1.5 g

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 100 g에는 131 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 50 g에는 66 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 150 g에는 197 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 200 g에는 262 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 33 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) 250 g에는 328 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 41 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 13386 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외