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Legumes/Pulses, (average) dried
칼로리 및 영양 정보
335
칼로리kcal 기준 100 g
단백질25 g
탄수화물38 g
지방4.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 335 kcal —
- 단백질 25 g 50%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 4.9 g 6%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 20 g 71%
- 당류 2.7 g —
- 나트륨 4 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 25 g | 38 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 13 g | 19 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 38 g | 57 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 50 g | 75 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 63 g | 94 g | 12 g |
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Legumes/Pulses, (average) dried 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Swiss FSVO 1133 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
