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소고기 어깨살

칼로리 및 영양 정보

지방 제거, 조리된 것, 기름 없이, 무염

184

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0 g

지방7.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	184	30 g	7.3 g
50 g	50 g	92	15 g	3.7 g
150 g	150 g	276	44 g	11 g
200 g	200 g	368	59 g	15 g
250 g	250 g	460	74 g	18 g

소고기 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 100 g에는 184 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 50 g에는 92 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 150 g에는 276 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 200 g에는 368 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 250 g에는 460 kcal, 단백질 74 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0044F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외