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소고기 어깨살

칼로리 및 영양 정보

지방 없이, 생것

135

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방5.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	135	21 g	5.7 g
50 g	50 g	68	11 g	2.8 g
150 g	150 g	203	32 g	8.5 g
200 g	200 g	270	42 g	11 g
250 g	250 g	338	53 g	14 g

소고기 어깨살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 100 g에는 135 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 50 g에는 68 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 150 g에는 203 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 200 g에는 270 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 어깨살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 어깨살 250 g에는 338 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0074F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외