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소고기 등심 스테이크

칼로리 및 영양 정보

급속 냉동

130

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물0 g

지방4.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	130	23 g	4.5 g
50 g	50 g	65	11 g	2.2 g
150 g	150 g	195	34 g	6.7 g
200 g	200 g	260	45 g	8.9 g
250 g	250 g	325	56 g	11 g

소고기 등심 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 등심 스테이크 100 g에는 130 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

소고기 등심 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 등심 스테이크 50 g에는 65 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

소고기 등심 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 등심 스테이크 150 g에는 195 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

소고기 등심 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 등심 스테이크 200 g에는 260 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

소고기 등심 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 등심 스테이크 250 g에는 325 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U131200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외