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Peanut butter and jelly sandwich, NFS
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 361 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 17 g 21%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 15 g —
- 나트륨 368 mg 16%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.7 mg 18%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.32 mg 26%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
- 나이아신(B3) 6.3 mg 39%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 85 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 27.7 mg 5%
미네랄
- 칼슘 128 mg 10%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 64 mg 15%
- 인 157 mg 13%
- 칼륨 232 mg 5%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.19 mg 21%
- 셀레늄 13.7 µg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 11 g | 42 g | 17 g |
| 1회 제공량 | 112 g | 404 | 13 g | 48 g | 19 g |
| 2회 제공량 | 224 g | 809 | 26 g | 95 g | 37 g |
| ½회 제공량 | 56 g | 202 | 6.4 g | 24 g | 9.3 g |
| 3회 제공량 | 336 g | 1213 | 38 g | 143 g | 56 g |
| 4회 제공량 | 448 g | 1617 | 51 g | 190 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5.7 g | 21 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 17 g | 64 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 23 g | 85 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 29 g | 106 g | 42 g |
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Peanut butter and jelly sandwich, NFS 관련 질문
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 100 g에는 361 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 42 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 1회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 1회 제공량 (112 g)에는 404 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 48 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 2회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 2회 제공량 (224 g)에는 809 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 95 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS ½회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS ½회 제공량 (56 g)에는 202 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 3회 제공량 (336 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 3회 제공량 (336 g)에는 1213 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 143 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 4회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 4회 제공량 (448 g)에는 1617 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 190 g, 지방 74 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 50 g에는 181 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Peanut butter and jelly sandwich, NFS 150 g에는 542 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 64 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 42302010 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
