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말린 간 세이지
칼로리 및 영양 정보
말린, 간
315
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물43 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 315 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 43 g 16%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 7 g 35%
- 나트륨 11 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 590 µg 66%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.34 mg 26%
- 나이아신(B3) 5.7 mg 36%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 1650 mg 127%
- 철 28.1 mg 156%
- 마그네슘 430 mg 102%
- 인 91 mg 7%
- 칼륨 1070 mg 23%
- 아연 4.7 mg 43%
- 구리 0.76 mg 84%
- 망간 25 mg 1087%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 11 g | 43 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5.3 g | 21 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 16 g | 64 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 21 g | 85 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 27 g | 107 g | 32 g |
말린 간 세이지 관련 질문
말린 간 세이지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 간 세이지 100 g에는 315 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 43 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
말린 간 세이지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 간 세이지 50 g에는 158 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 21 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
말린 간 세이지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 간 세이지 150 g에는 473 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 64 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
말린 간 세이지 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 간 세이지 200 g에는 630 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 85 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
말린 간 세이지 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
말린 간 세이지 250 g에는 788 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 107 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 13-854 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
