식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

코코넛 과육

칼로리 및 영양 정보

신선한

409

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.8 g

탄수화물6.3 g

지방41 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	409	3.8 g	6.3 g	41 g
50 g	50 g	205	1.9 g	3.2 g	21 g
150 g	150 g	614	5.8 g	9.5 g	62 g
200 g	200 g	818	7.7 g	13 g	83 g
250 g	250 g	1023	9.6 g	16 g	104 g

코코넛 과육 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

코코넛 과육 100 g에는 409 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

코코넛 과육 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

코코넛 과육 50 g에는 205 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

코코넛 과육 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

코코넛 과육 150 g에는 614 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

코코넛 과육 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

코코넛 과육 200 g에는 818 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 83 g이 들어 있습니다.

코코넛 과육 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

코코넛 과육 250 g에는 1023 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 104 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) H007 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외