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자두 마멀레이드
칼로리 및 영양 정보
195
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물46 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 195 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 46 g 17%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 46 g —
- 나트륨 2.5 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 28.4 µg 3%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.67 mg 4%
- 비타민 K 9.5 µg 8%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.32 mg 2%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 2.4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 13.2 mg 1%
- 철 0.26 mg 1%
- 마그네슘 7.9 mg 2%
- 인 15.8 mg 1%
- 칼륨 174 mg 4%
- 아연 0.08 mg 1%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.08 mg 4%
- 셀레늄 0.29 µg 1%
- 요오드 2.8 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0 g | 46 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0 g | 23 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 0 g | 69 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 0 g | 92 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 0 g | 115 g | 0.6 g |
자두 마멀레이드 관련 질문
자두 마멀레이드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두 마멀레이드 100 g에는 195 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 46 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
자두 마멀레이드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두 마멀레이드 50 g에는 98 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
자두 마멀레이드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두 마멀레이드 150 g에는 293 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 69 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
자두 마멀레이드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두 마멀레이드 200 g에는 390 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 92 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
자두 마멀레이드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두 마멀레이드 250 g에는 488 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 115 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32744 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
