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잉어

칼로리 및 영양 정보

빵가루를 입힌, 튀긴

243

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물14 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	243	18 g	14 g	12 g
50 g	50 g	122	9 g	7.1 g	6.2 g
150 g	150 g	365	27 g	21 g	19 g
200 g	200 g	486	36 g	29 g	25 g
250 g	250 g	608	45 g	36 g	31 g

잉어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 100 g에는 243 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 14 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

잉어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 50 g에는 122 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

잉어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 150 g에는 365 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 21 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

잉어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 200 g에는 486 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 29 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

잉어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 250 g에는 608 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 36 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y650232 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외