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잉어

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 구운, 오븐에

150

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0 g

지방6.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	150	23 g	6.2 g
50 g	50 g	75	12 g	3.1 g
150 g	150 g	225	35 g	9.4 g
200 g	200 g	300	47 g	13 g
250 g	250 g	375	59 g	16 g

잉어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 100 g에는 150 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

잉어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 50 g에는 75 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

잉어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 150 g에는 225 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

잉어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 200 g에는 300 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

잉어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

잉어 250 g에는 375 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T501162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외