식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
후무스
칼로리 및 영양 정보
플레인
320
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.7 g
탄수화물11 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 320 kcal —
- 단백질 7.7 g 15%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 4.2 g 21%
- 식이섬유 5.4 g 19%
- 당류 0.8 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 7.7 g | 11 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.9 g | 5.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 12 g | 17 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 15 g | 23 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 19 g | 28 g | 65 g |
후무스 관련 질문
후무스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 100 g에는 320 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 11 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
후무스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 50 g에는 160 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
후무스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 150 g에는 480 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 17 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
후무스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 200 g에는 640 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 23 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
후무스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 250 g에는 800 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 28 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 3207 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외