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후무스
칼로리 및 영양 정보
으깬 병아리콩
306
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.8 g
탄수화물8.3 g
지방27 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 306 kcal —
- 단백질 5.8 g 12%
- 탄수화물 8.3 g 3%
- 지방 27 g 34%
- 포화지방 3.7 g 19%
- 식이섬유 7.4 g 26%
- 당류 0.7 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5.8 g | 8.3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2.9 g | 4.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 8.7 g | 13 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 12 g | 17 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 15 g | 21 g | 66 g |
후무스 관련 질문
후무스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 100 g에는 306 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
후무스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 50 g에는 153 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
후무스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 150 g에는 459 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
후무스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 200 g에는 612 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 17 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
후무스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
후무스 250 g에는 765 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 21 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.
출처: slv 3051 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외