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흰 참깨

칼로리 및 영양 정보

520

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물11 g

지방43 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	520	22 g	11 g	43 g
50 g	50 g	260	11 g	5.4 g	22 g
150 g	150 g	780	33 g	16 g	65 g
200 g	200 g	1040	43 g	22 g	86 g
250 g	250 g	1300	54 g	27 g	108 g

흰 참깨 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 참깨 100 g에는 520 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 11 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.

흰 참깨 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 참깨 50 g에는 260 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

흰 참깨 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 참깨 150 g에는 780 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 16 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.

흰 참깨 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 참깨 200 g에는 1040 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 22 g, 지방 86 g이 들어 있습니다.

흰 참깨 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 참깨 250 g에는 1300 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 27 g, 지방 108 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) H011 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외