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호박 캠
칼로리 및 영양 정보
통조림
96
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물23 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 96 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 23 g —
- 나트륨 5 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1157 µg 129%
- 비타민 C 4.2 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 16 µg 13%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.4 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 비오틴(B7) 0.4 µg 1%
- 엽산(B9) 19 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.8 mg 2%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.35 mg 2%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 17 mg 1%
- 칼륨 206 mg 4%
- 아연 0.11 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.7 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0.4 g | 23 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.2 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0.6 g | 35 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 193 | 0.8 g | 46 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 241 | 1 g | 58 g | 0.3 g |
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호박 캠 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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호박 캠 50 g에는 48 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
호박 캠 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Frida (Denmark) 422 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
