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귀리 요구르트

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3 g

탄수화물11 g

지방3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	82	3 g	11 g	3 g
50 g	50 g	41	1.5 g	5.3 g	1.5 g
150 g	150 g	123	4.5 g	16 g	4.5 g
200 g	200 g	164	6 g	21 g	6 g
250 g	250 g	205	7.5 g	27 g	7.5 g

귀리 요구르트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 요구르트 100 g에는 82 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 11 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

귀리 요구르트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 요구르트 50 g에는 41 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

귀리 요구르트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 요구르트 150 g에는 123 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 16 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

귀리 요구르트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 요구르트 200 g에는 164 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 21 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

귀리 요구르트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 요구르트 250 g에는 205 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 27 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F009891 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외