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어린 시금치

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.5 g

탄수화물0 g

지방0 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질
100 g	100 g	37	2.5 g
50 g	50 g	19	1.3 g
150 g	150 g	56	3.8 g
200 g	200 g	74	5 g
250 g	250 g	93	6.3 g

어린 시금치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

어린 시금치 100 g에는 37 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

어린 시금치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

어린 시금치 50 g에는 19 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 0 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

어린 시금치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

어린 시금치 150 g에는 56 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

어린 시금치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

어린 시금치 200 g에는 74 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 0 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

어린 시금치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

어린 시금치 250 g에는 93 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 0 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 06.211 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외