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돼지고기 훈제 소시지
칼로리 및 영양 정보
사전 조리됨, 재가열됨
289
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물8.3 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 289 kcal —
- 단백질 15 g 29%
- 탄수화물 8.3 g 3%
- 지방 22 g 28%
- 포화지방 8.2 g 41%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 928 mg 40%
- 콜레스테롤 64.1 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.33 µg 2%
- 티아민(B1) 0.34 mg 28%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
- 콜린 62.3 mg 11%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 0.56 mg 3%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 145 mg 12%
- 칼륨 195 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.05 mg 5%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 12.5 µg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 8.3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7.4 g | 4.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 21 g | 54 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7350 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
