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돼지고기 등심

칼로리 및 영양 정보

빵가루를 입힌, 소금 없이

337

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물14 g

지방20 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	337	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	169	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	506	37 g	21 g	31 g
200 g	200 g	674	49 g	28 g	41 g
250 g	250 g	843	61 g	35 g	51 g

돼지고기 등심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 등심 100 g에는 337 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 14 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

돼지고기 등심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 등심 50 g에는 169 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

돼지고기 등심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 등심 150 g에는 506 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 21 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

돼지고기 등심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 등심 200 g에는 674 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 28 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

돼지고기 등심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지고기 등심 250 g에는 843 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 35 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1048F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외