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돼지 등심

칼로리 및 영양 정보

기름·양파·마늘을 넣어 조린 것, 무염

263

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0.6 g

지방17 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	263	28 g	0.6 g	17 g
50 g	50 g	132	14 g	0.3 g	8.3 g
150 g	150 g	395	42 g	0.9 g	25 g
200 g	200 g	526	56 g	1.2 g	33 g
250 g	250 g	658	70 g	1.5 g	42 g

돼지 등심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 100 g에는 263 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 50 g에는 132 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 150 g에는 395 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 200 g에는 526 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 250 g에는 658 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0702F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외