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돼지 등심

칼로리 및 영양 정보

기름·양파·마늘을 넣어 조린 것, 소금 첨가

262

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0.6 g

지방17 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	262	28 g	0.6 g	17 g
50 g	50 g	131	14 g	0.3 g	8.3 g
150 g	150 g	393	42 g	0.9 g	25 g
200 g	200 g	524	55 g	1.2 g	33 g
250 g	250 g	655	69 g	1.5 g	41 g

돼지 등심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 100 g에는 262 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 50 g에는 131 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 150 g에는 393 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 200 g에는 524 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 250 g에는 655 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0703F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외