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돼지 삼겹살
칼로리 및 영양 정보
염장, 플레인, 날것
288
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물0.8 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 288 kcal —
- 단백질 16 g 31%
- 탄수화물 0.8 g 0%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 9.7 g 48%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 811 mg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 16 g | 0.8 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7.9 g | 0.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 24 g | 1.1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 31 g | 1.5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 39 g | 1.9 g | 62 g |
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돼지 삼겹살 관련 질문
돼지 삼겹살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지 삼겹살 100 g에는 288 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
돼지 삼겹살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
돼지 삼겹살 50 g에는 144 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
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돼지 삼겹살 250 g에는 720 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 28507 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외