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닭고기

칼로리 및 영양 정보

삶은 것, 흰 기본 소스와 사워크림 곁들임

209

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물2 g

지방16 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	209	13 g	2 g	16 g
50 g	50 g	105	6.7 g	1 g	8.2 g
150 g	150 g	314	20 g	3 g	25 g
200 g	200 g	418	27 g	4 g	33 g
250 g	250 g	523	34 g	5 g	41 g

닭고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭고기 100 g에는 209 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 2 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

닭고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭고기 50 g에는 105 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 1 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

닭고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭고기 150 g에는 314 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 3 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

닭고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭고기 200 g에는 418 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 4 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

닭고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭고기 250 g에는 523 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 5 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y568223 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외