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Creamed sweet corn
칼로리 및 영양 정보
canned
70
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.8 g
탄수화물13 g
지방0.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 70 kcal —
- 단백질 1.8 g 4%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 0.8 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 3.4 g —
- 나트륨 175 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
- 비타민 C 5.7 mg 6%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.31 mg 2%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.99 mg 6%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 엽산(B9) 44 µg 11%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 2 mg 0%
- 철 0.31 mg 2%
- 인 50 mg 4%
- 칼륨 155 mg 3%
- 아연 0.36 mg 3%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.5 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1.8 g | 13 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2.6 g | 19 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3.5 g | 26 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4.4 g | 32 g | 2 g |
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Creamed sweet corn 관련 질문
Creamed sweet corn 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Creamed sweet corn 100 g에는 70 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
Creamed sweet corn 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Creamed sweet corn 50 g에는 35 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
Creamed sweet corn 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Creamed sweet corn 150 g에는 105 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 19 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Creamed sweet corn 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Creamed sweet corn 200 g에는 140 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 26 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Creamed sweet corn 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Creamed sweet corn 250 g에는 175 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 32 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) X1158 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
