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칠면조 고기

칼로리 및 영양 정보

삶은

139

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물0 g

지방5.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	139	22 g	5.6 g
50 g	50 g	70	11 g	2.8 g
150 g	150 g	209	33 g	8.4 g
200 g	200 g	278	44 g	11 g
250 g	250 g	348	55 g	14 g

칠면조 고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 고기 100 g에는 139 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

칠면조 고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 고기 50 g에는 70 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

칠면조 고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 고기 150 g에는 209 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

칠면조 고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 고기 200 g에는 278 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

칠면조 고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

칠면조 고기 250 g에는 348 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1178 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외