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Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 243 kcal —
- 단백질 21 g 43%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 9.1 g 12%
- 포화지방 3.3 g 17%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 504 mg 22%
- 콜레스테롤 61 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 39 µg 4%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.89 mg 6%
- 비타민 K 4.9 µg 4%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 6.7 mg 42%
- 비타민 B6 0.48 mg 28%
- 엽산(B9) 37 µg 9%
- 비타민 B12 0.36 µg 15%
- 콜린 47.2 mg 9%
미네랄
- 칼슘 168 mg 13%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 26 mg 6%
- 인 226 mg 18%
- 칼륨 244 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.07 mg 7%
- 셀레늄 27.7 µg 50%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 21 g | 17 g | 9.1 g |
| 1회 제공량 | 322 g | 782 | 69 g | 55 g | 29 g |
| 2회 제공량 | 644 g | 1565 | 138 g | 109 g | 58 g |
| ½회 제공량 | 161 g | 391 | 34 g | 27 g | 15 g |
| 3회 제공량 | 966 g | 2347 | 206 g | 164 g | 87 g |
| 4회 제공량 | 1288 g | 3130 | 275 g | 218 g | 117 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 11 g | 8.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 32 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 43 g | 34 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 53 g | 42 g | 23 g |
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Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese 관련 질문
Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese 100 g에는 243 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 17 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
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Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, grilled, from fast food, with cheese 150 g에는 365 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 25 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27540153 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
