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Chicken drumstick
칼로리 및 영양 정보
roasted, meat and skin
185
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0 g
지방9.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 185 kcal —
- 단백질 26 g 52%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 9.1 g 12%
- 포화지방 2.5 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 130 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 24 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.21 mg 1%
- 티아민(B1) 0.09 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 5.5 mg 34%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 26%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 비오틴(B7) 3 µg 10%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 210 mg 17%
- 칼륨 280 mg 6%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 17 µg 31%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 26 g | 0 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 52 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 65 g | 0 g | 23 g |
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Chicken drumstick 관련 질문
Chicken drumstick 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 100 g에는 185 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 50 g에는 93 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 150 g에는 278 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 200 g에는 370 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 250 g에는 463 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 18-335 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
