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Chicken drumstick
칼로리 및 영양 정보
casseroled, meat only
185
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물0 g
지방9.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 185 kcal —
- 단백질 24 g 49%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 9.7 g 12%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 70 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 0.6 mg 4%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 5.1 mg 32%
- 판토텐산(B5) 1.1 mg 22%
- 비타민 B6 0.22 mg 13%
- 비오틴(B7) 3 µg 10%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
미네랄
- 칼슘 30 mg 2%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 180 mg 14%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 2.2 mg 20%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 17 µg 31%
- 요오드 7 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 24 g | 0 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 49 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 61 g | 0 g | 24 g |
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Chicken drumstick 관련 질문
Chicken drumstick 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 100 g에는 185 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 50 g에는 93 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 150 g에는 278 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 200 g에는 370 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Chicken drumstick 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken drumstick 250 g에는 463 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 18-310 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
