식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
비스킷
칼로리 및 영양 정보
플레인/버터밀크, 냉장 반죽, 저지방
270
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물42 g
지방7.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 270 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 3.1 g 16%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 7.2 g —
- 나트륨 828 mg 36%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.06 mg 0%
- 비타민 K 1.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.45 mg 37%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 판토텐산(B5) 0.37 mg 7%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 85 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.5 mg 1%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 400 mg 32%
- 칼륨 159 mg 3%
- 아연 0.39 mg 4%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.3 mg 13%
- 셀레늄 18.9 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 6.7 g | 42 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.4 g | 21 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 10 g | 63 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 13 g | 83 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 17 g | 104 g | 20 g |
비스킷 관련 질문
비스킷 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 100 g에는 270 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 42 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
비스킷 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 50 g에는 135 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 21 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
비스킷 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 150 g에는 405 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 63 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
비스킷 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 200 g에는 540 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 83 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
비스킷 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비스킷 250 g에는 675 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 104 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3681 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
