식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
블루 머신 과일 주스 스무디
칼로리 및 영양 정보
네이키드 주스
71
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물14 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 71 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 12 g —
- 나트륨 4 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 25 mg 28%
- 비타민 E 5.6 mg 38%
- 나이아신(B3) 8.3 mg 52%
- 판토텐산(B5) 4.2 mg 83%
- 비타민 B6 0.83 mg 49%
- 비타민 B12 2.5 µg 104%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 0.15 mg 1%
- 칼륨 154 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 240 g | 170 | 1 g | 33 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 480 g | 341 | 2 g | 66 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 120 g | 85 | 0.5 g | 17 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 720 g | 511 | 3 g | 99 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 960 g | 682 | 4 g | 132 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.2 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.6 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0.8 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.1 g | 34 g | 0 g |
블루 머신 과일 주스 스무디 관련 질문
블루 머신 과일 주스 스무디 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 100 g에는 71 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 14 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 1회 제공량 (240 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 1회 제공량 (240 g)에는 170 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 33 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 2회 제공량 (480 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 2회 제공량 (480 g)에는 341 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 66 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 ½회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 ½회 제공량 (120 g)에는 85 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 17 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 3회 제공량 (720 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 3회 제공량 (720 g)에는 511 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 99 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 4회 제공량 (960 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 4회 제공량 (960 g)에는 682 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 132 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 50 g에는 36 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
블루 머신 과일 주스 스무디 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
블루 머신 과일 주스 스무디 150 g에는 107 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 21 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168206 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외