식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
박력분
칼로리 및 영양 정보
352
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.1 g
탄수화물81 g
지방1.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 352 kcal —
- 단백질 9.1 g 18%
- 탄수화물 81 g 29%
- 지방 1.4 g 2%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 4 g 14%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 2 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.59 mg 4%
- 비타민 K 0.76 µg 1%
- 티아민(B1) 0.28 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.44 mg 9%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 비오틴(B7) 1.8 µg 6%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 96 mg 7%
- 철 1.9 mg 11%
- 마그네슘 23 mg 5%
- 인 114 mg 9%
- 칼륨 175 mg 4%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.7 mg 30%
- 셀레늄 3 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 9.1 g | 81 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.6 g | 41 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 14 g | 121 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 18 g | 162 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 23 g | 202 g | 3.5 g |
박력분 관련 질문
박력분 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
박력분 100 g에는 352 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 81 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
박력분 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
박력분 50 g에는 176 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 41 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
박력분 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
박력분 150 g에는 528 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 121 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
박력분 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
박력분 200 g에는 704 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 162 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
박력분 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
박력분 250 g에는 880 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 202 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-886 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
