Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihannesjauhe
Kalorit ja ravintoarvot
349
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH71 g
Rasva2,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 349 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Sokerit 58 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 11 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,5 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 22 g | 142 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 28 g | 178 g | 5,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vihannesjauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihannesjauhe?
Määrä 100 g ruokaa Vihannesjauhe sisältää 349 kcal, 11 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihannesjauhe?
Määrä 50 g ruokaa Vihannesjauhe sisältää 175 kcal, 5,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihannesjauhe?
Määrä 150 g ruokaa Vihannesjauhe sisältää 524 kcal, 17 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihannesjauhe?
Määrä 200 g ruokaa Vihannesjauhe sisältää 698 kcal, 22 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihannesjauhe?
Määrä 250 g ruokaa Vihannesjauhe sisältää 873 kcal, 28 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010064 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan