Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuitujauhe
Kalorit ja ravintoarvot
229
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH21 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 229 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 70 g 251%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 0,7 g | 21 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 0,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 1,1 g | 32 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 1,4 g | 43 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 1,8 g | 54 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kuitujauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuitujauhe?
Määrä 100 g ruokaa Kuitujauhe sisältää 229 kcal, 0,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuitujauhe?
Määrä 50 g ruokaa Kuitujauhe sisältää 115 kcal, 0,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuitujauhe?
Määrä 150 g ruokaa Kuitujauhe sisältää 344 kcal, 1,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuitujauhe?
Määrä 200 g ruokaa Kuitujauhe sisältää 458 kcal, 1,4 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuitujauhe?
Määrä 250 g ruokaa Kuitujauhe sisältää 573 kcal, 1,8 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010938 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
