Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuitu

Kalorit ja ravintoarvot

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0 g

HH0 g

Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit
100 g	100 g	191
50 g	50 g	96
150 g	150 g	287
200 g	200 g	382
250 g	250 g	478

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuitu?

Määrä 100 g ruokaa Kuitu sisältää 191 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuitu?

Määrä 50 g ruokaa Kuitu sisältää 96 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuitu?

Määrä 150 g ruokaa Kuitu sisältää 287 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuitu?

Määrä 200 g ruokaa Kuitu sisältää 382 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuitu?

Määrä 250 g ruokaa Kuitu sisältää 478 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: ausnut F003822 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan