Tiedä, mitä lautasellasi on

Tumma lihakastike

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,3 g

HH5,7 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	43	1,3 g	5,7 g	1,6 g
50 g	50 g	22	0,7 g	2,9 g	0,8 g
150 g	150 g	65	2 g	8,6 g	2,3 g
200 g	200 g	86	2,6 g	11 g	3,1 g
250 g	250 g	108	3,3 g	14 g	3,9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tumma lihakastike?

Määrä 100 g ruokaa Tumma lihakastike sisältää 43 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tumma lihakastike?

Määrä 50 g ruokaa Tumma lihakastike sisältää 22 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tumma lihakastike?

Määrä 150 g ruokaa Tumma lihakastike sisältää 65 kcal, 2 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tumma lihakastike?

Määrä 200 g ruokaa Tumma lihakastike sisältää 86 kcal, 2,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tumma lihakastike?

Määrä 250 g ruokaa Tumma lihakastike sisältää 108 kcal, 3,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U990100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan