Tiedä, mitä lautasellasi on

Tortilla

Kalorit ja ravintoarvot

kaupallinen

239

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,8 g

HH45 g

Rasva3,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	239	4,8 g	45 g	3,2 g
50 g	50 g	120	2,4 g	22 g	1,6 g
150 g	150 g	359	7,2 g	67 g	4,8 g
200 g	200 g	478	9,6 g	90 g	6,4 g
250 g	250 g	598	12 g	112 g	8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tortilla?

Määrä 100 g ruokaa Tortilla sisältää 239 kcal, 4,8 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tortilla?

Määrä 50 g ruokaa Tortilla sisältää 120 kcal, 2,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tortilla?

Määrä 150 g ruokaa Tortilla sisältää 359 kcal, 7,2 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tortilla?

Määrä 200 g ruokaa Tortilla sisältää 478 kcal, 9,6 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tortilla?

Määrä 250 g ruokaa Tortilla sisältää 598 kcal, 12 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009854 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan